我想，你一定也有过这样的时候：某个瞬间，也说不出来到底心里有什么委屈，但突然就想大哭一场；某些时刻，突然就觉得特别特别疲惫，想要大醉一场，好好睡一觉。
你一定也有过这样的经历：明明心里有很多话，却不知道要对谁说，通讯录列表翻了几遍，总觉得不该打扰；也许看场电影，也许听首老歌，被某个点突然击中心里最柔软的位置，眼泪就停不下来，哭过之后却又傻笑自己矫情。
因为平日里软弱不肯示于人前，固执地倔强着，总想证明自己可以，证明自己能够做得再好一点。但其实，你心里有很多委屈，肩上有很多压力。
我知道，心情低落的时候，你想宣泄一下，放纵一下，失控一下。可更多的时候，你只是一个人躲起来疗伤，让时光和安静去抚平一切，等到天一亮，又要打起精神继续战斗。
我们都明白，成年人的世界里没有容易二字，有时候拼命往前跑，不过是为了留在原地。
可有时候还是会莫名神伤，小声对自己说：真的累了。
我曾在深夜收到很多人的倾诉，他们或抱怨着命运不公，或委屈于爱而不得，或纠结于选择，或困惑于人生。
看得多了也会觉得，没有谁的生活是容易的。但是想想，能够走过这么多风雨坎坷依然心怀感恩和微笑，我们已经很棒了，有太多的路只能一个人往前走。
曾看过这样一句话，我必须承认，生命中的大部分时光是属于孤独的。
道理我们都明白，可还是会在很多个怅然若失的时刻，突然觉得很脆弱，想有人陪。可是，有人能够与你相伴一段路，但能陪你走一生的却寥寥无几。每个人都有自己的生活，有自己的重心，谁也没办法一直和你一起。
我们都只是芸芸众生里普通的一个，做不到让所有人都喜欢，可能也没有开挂的事业，赚不到特别特别多的钱，和爱人也总是有争吵，繁琐事很多，想要的并不总是能够得到。
越是坚强的人，其实越想要别人的关心，想要一个可以放心依靠的怀抱，想要一个可以停泊的港湾。只是肩上有太多责任，有太多爱的人要守护，压力越大，前行的路上脚印越深，却必须咬牙坚持。
有时候，越是在喧嚣的地方，越容易觉得自己是脆弱的，这世界的繁华都是别人的，与我没有一点关系，这就是孤独。
莫泊桑写过这样一句话：人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
我希望你多对自己说一说：你已经做得很好了。别总是给自己太大压力了，你需要喘息的空间，要学会给心情放假。
这一辈子，赚多少钱是多？有多大能力是大？
给自己独处的时间，放空自己，听听喜欢的音乐，看看平日里想读却没时间去读的书；或是约上三五好友，一起逛逛街，谈一谈家长里短。
人生需要一些看似无用的东西，当你觉得累了，就需要扔掉身上的一些包袱。我们要做生活的主宰，而非被生活所累。
愿你也是一个拿得起放得下的人，余生坦荡微笑，自在洒脱。
（作者:茶茶 来源:
人生之累，累在心；生活之难，难在人
我们总是心有不甘，为生活种种不如意而心烦，为人生的境况不如愿而悲伤。
许多事，尽力而倍感为难，许多人，相识而又感到艰难，生活总是留给我们许多为难，让我们处处艰难。
其实，好多伤感，半是生活，半是自己，看淡一些虚幻，平静一下心情，也许，生活就会开心。
不要怨恨你曾经喜欢过的人，不要悔恨你曾经做过的事。
人生在世，一切都是机缘，离开有离开的道理，失去有失去的理由。
所有的相遇，相处，都是一种既定的缘分，离开就是缘尽，失去就是缘去，人生聚散离合，就是缘来缘尽，情淡情浓。
记住那些美好，那些欢笑，走好现在，做好现在，就是人生又一次的美好。
生活是一件艺术品，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于你怎样看待。
与其整日被庸人自扰的愁闷所困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看一切。
接受已经发生的事实，是克服随之而来的任何困难的第一步。
我们需要的只是一点豁达，让一切都顺其自然吧。
生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，或清淡，因为诚信，它变得醇厚。
生活如歌，或高昂，或低沉，或悲戚，或欢快，因为诚信，它变得悦耳；生活如画，或明丽，或黯淡，或素雅，或浓艳，因为诚信，它变得美丽。
选择可能伟大而又平凡，过程可能孤寂而又痛苦，结局可能朴素而又平凡，人生每个阶段都是美的。
当容颜不再美丽，女人才明白，谁最情浓，谁最情深；当权势不再手中，男人才懂得，谁最真诚，谁最真心。
世上的事就是这样，风光时，常常不会俯视，每每不去爱惜；得意时，往往不想平视，每每不懂珍惜，分不清好人，认不得真情。
当繁华过去，喧嚣走过，才会明白懂得。
其实，真情不论在何时，都是重要的。
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心最累的不是坚持什么，而是放弃什么；情最烦的不是记住什么，而是遗弃什么。
追寻的路上，我们坚持了许多；奔波的途中，我们记住了好多。
遗憾的心灵中总不知舍弃什么，放弃什么；杂乱的情绪中总是不知忘记什么，割舍什么。
生命中的许多我们都想保留，都想记忆，因为，我们就是从昨天走来的。
生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期遇的灿烂，反而会在你的淡泊从容中不期而至。
我们马不停蹄地寻找幸福，暮然回首，幸福其实就在身边，我们需要做的是停下来，慢慢感受这份幸福。
一生中想要追求的东西太多了，殊不知有舍才有得，这是一种智慧，而我们更需要这样一份心境。
我们总是在不经意的时候，想起过去，想起曾经，想起沉浸于大脑底层的那些旧事，思绪恍然回到从前，细数能够记起的曾经。
只是曾经再好，也是过去，留下的只是一些淡淡的记忆，我们回不去也走不进人生说到底，还是要珍惜现在，呵护眼下，因为影响我们心情，缠绵我们脚步的，无论如何都是现在。
生活并不是对谁都得微笑，也不是对谁都要和气。
有时面对无理，面对不逊，面对无耻，我们并不需要微笑，也不需要和气，而是需要说不。
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安分不是屈辱，安宁不是忍辱，当凌辱的镜头，出现于你眼前，当暴虐的行为，出现于你身边，你总不会默然而视。
何时何地我们都需要正义，也需要保护自己。
生活总有是非，也有对错，只是有些是非并不明显，有些对错并不显著。
生活中的人们总是于不显眼的是非中，难以沟通；于不明显的对错中，难以说服。
也许你认为错的，他并不认可，你视为对的，他并不赞同。
生活中的许多对立，有时并不是缘于大是大非，而是细微的事情，淡然了对错是非，或许你更加舒心。
别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。
就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，继续前行。
让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。
岁月可以苍老我们的面容，也能苍老我们的心灵，生活的苦乐聚散，都会影响我们的心情。
面对生活的种种，有时难免痛心，感叹岁月的艰辛；有时难免兴奋，纵容自己的心情。
起起伏伏的过程，伴随着曲曲折折的心情，都会衰老面貌与心灵。
人生之累在心，生活之难在人，有一颗平常之心，淡然人生，这样我们的心灵就会平静，也会年轻！（原创：爱笑的樱花）